Als je kindje een jaar of twee is, krijgt hij in de gaten wanneer hij aan het plassen of poepen is. Dan duurt het niet lang meer tot hij het voelt aankomen. Dit is het moment om met zindelijkheidstraining te beginnen.

Het potje

Vraag hem om aan te geven wanneer hij moet plassen en bied hem dan het potje aan. Als dit een tijdje goed gaat, kun je de luier overdag uit laten. Het signaal dat hij krijgt, is nog niet sterk genoeg om hem ook ’s nachts wakker te maken als hij moet plassen. Meestal komt die nachtelijke zindelijkheid wat later.

Ongelukjes

Als je kind druk met zijn speelgoed in de weer is, dringt het signaal dat hij naar de wc moet in het begin soms niet tot hem door… tot het te laat is. Boos worden heeft op zo’n moment absoluut geen zin. Je bereikt er alleen maar mee dat hij helemaal niet meer op het potje of naar de wc wil. Zeg gewoon: ‘Jammer dat je broek nat is. Kom, we gaan een schone aantrekken.’ Als je kind alleen op het potje durft en nog niet op de wc, dan is een vreemde wc natuurlijk uit den boze. Daarom is het beter om je kind een luier om te doen als je ergens heen gaat.

Mijn poep

Poepen op de wc of in het potje is toch even anders dan plassen. Veel kinderen poepen liever in een luier. Als ze zelf om de luier vragen als ze moeten poepen en deze dragen tot ze klaar zijn, zijn ze eigenlijk al zindelijk. Het gaat dan alleen nog om de stap om ‘hun’ ontlasting ‘achter te laten’ in een potje of wc.

Peuterdiarree

Rond deze leeftijd kunnen peuters last krijgen van peuterdiarree. Ze hebben dan dunne ontlasting, vaak meerdere keren per dag, gedurende een langere tijd. Toch zijn ze niet echt ziek en blijven ze goed groeien. De oorzaak van deze vorm van diarree is meestal te vinden in voeding. Op het consultatiebureau kun je het voedingspatroon bespreken.

Klik hier voor meer tips over zindelijk worden.